چطور می توانیم تغییرات پایدار در خودمان ایجاد کنیم

 تا این قسمت مقاله چطور می توانیم تغییرات پایدار در خودمان ایجاد کنیم   با نقش  مهم هویت در ایجاد تغییر آشنا شدیم خوب حالا که  تمرین قسمت اول را انجام دادید به سراغ مرحله بعد می رویم و این سوال را مطرح می کنیم که می خواهید چگونه کسی باشید؟

خوب همه  ما در زندگی خواسته هایی داریم که شاید با موقعیتی که الان در آن قرار داریم متفاوت است. برای این که به خواسته های خودمان برسیم باید چطور باشیم و به چه کسی تبدیل شویم؟ باید مهربان تر، منظم تر، اجتماعی تر، شجاع تر و … باشیم.

آنتنونی رابینز توصیه مهمی در این زمینه دارد که اگر لازم است برای رسیدن به خواسته ای که دارید تغییر کنید و طور خاصی باشید، منتظر نباشید و همین الان آن طور باشید که می خواهید و این موضوع را به زمانی دیگر واگذار نکنید. یعنی باید هویت شما با کسی که می خواهید مثل او شوید یکی شود.

در مورد این موضوع فکر کنید که اگر به خواسته خود برسید راه رفتن، نفس کشیدن، صحبت کردن و رفتار شما با دیگران چطور خواهد بود. وقتی صبح از خواب بیدار می شوید چطور روزتان را آغاز می کنید و چه کارهایی انجام می دهید؟

این پند مهم تونی رابینز را به خاطر داشته باشید و به این موضوع فکر کنید که اگر مشهور بودید، زندگی تان را چطور می گذراندید؟ اگر آرزوهایتان پیشاپیش برآورده شده باشد شما چطور رفتار می کردید :

” زندگی من آن روزی متحول شد که تصویری شفاف و روشن از کسی که می خواستم باشم ایجاد کردم، این تصویر را نزدیک آوردم، در آن گام نهادم وشروع به زندگی کردن با آن کردم. بات وجود اینکه محیط پیرامون من با آن هماهنگ نبود، این یقین و اطمینان را در خودم ایجاد کردم که آن من هستم.مردم دنیا هر فکری هم که می کردندو هر حرف خوب یا بدی که می زدند و صرف نظر  از هر چیزی که  به دست می آوردم، خودم را چنان کسی می دانستم. هیچ چیز نمی توانست منش من را تغییر دهد. دنیای بیرون، آنچه را ما در درون خود حقیقی و واقعی می دانیم باز می تاباند».

روزی که خود را با معیارهایی برتر تعریف و بر اساس آن معیارها زندگی کنید، روزی که بدانید شما چنان کسی هستید، روزی است که زندگی شما تغییر می کند.